아닙니다.

스포츠겔은 시합당일때도 당연히 드시지만

평상시 연습하실때 실력을 키우는용으로도 많이 사용합니다.

평상시에 겔을 드시면서 훈련을 하면 기록 단축을 위한 오버페이스가 가능합니다.

하지만 평상시에 연습이 안되어 있으면 시합때 오베페이스가 잘 안됩니다.

따라서 평상시에 연습을 꾸준히 하는것이 중요 합니다.


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